每天應該服用多少膠囊？

劑量取決於您的使用目的。對於日常保健來說，每天服用一劑是最經濟的方法。如果您有特定的健康問題或症狀，建議增加劑量，至少加倍服用。當您的症狀緩解後，劑量可以減少至每天一次，作為長期維持使用。